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接客系仕事の個人事業主の当方。某ウイルスのせいでステイホーム引きこもりを課せられた2020年の春から夏はつらい期間でした。
ここで必死に対応対策して仕事するのか、仕事が暇な時間を活かして何かをするのか。
私の場合は多少対策しつつ、静観する方向で過ごしました。仕事激減したこの数か月、暇な私が1人で家で何をやっていたかつづります。
ポジティブ行動編
ジモティーで部屋の不用品片付け
片付けはあまり好きではないので時間があっても進んでやらないのですが、部屋にいる時間が長くなると目に入る物が気になってきます。
「このハンガーラックや押し入れ収納ボックス、処分できないかな？」などと思いつき、服を整理して大物が処分できました。背が高い家具が部屋から無くなると6畳間もすごく広く感じます。
売るほどの価値が無い大物家具は、ジモティー に出品するのがおすすめです。
無料で出したら応募殺到し、あっという間に引き取られていきました。人の不用品をタダで貰い集めるのが好きな方、いっぱいいるんですね。こちらは即刻無料で粗大ごみ処分ができるので助かっています。
ジモティーは直接会って商品を引き渡す取引サイトですが、無料であげるのであれば対面せずに済みます。
私は時間を決めてもらってマンションホールの邪魔にならないところに品物を出して置き、受渡者に持って行ってもらっています。匿名ですから自分の部屋が相手にわかることもまずないです。
待ち合わせ待機時間の節約、相手が変な人だった場合のリスク回避、ウイルス対策など、直接対面しない取引はおすすめですよ。
もうひとつ、女性はニックネームやプロフィール写真の設定を男女わからないようなものにし、性別は「非公開」にしておきましょう。
業務用PCの買い替えやバックアップ
パソコン購入は経費が掛かるので余裕がある方向けです。
私は「こうなったら赤字増やしてやる！」と若干ブチ切れ気味で、いいパソコンを1台ドーンと買いました。
PCの入れ替えって時間がかかるし面倒です。データはすべてDropboxのクラウドに入れているのでコピーするものは少ないのですが、ソフト類は再インストールしたり、環境設定もやり直さないといけないものがあったり、作業に手間がかかります。
暇な時期ならある程度環境整備に時間を費やしても、滞る仕事がないので安心！
ところで、仕事で必要なのに何年も前のおっそーいパソコンを使っていたり、おまけに大事な仕事のデータを全くバックアップしていなかったりする人、結構見かけます。
SNSでも「パソコンが壊れてデータが全部飛んだー！」なんて嘆いてる方を見かけても、同情できずモヤモヤします。
あのー、物っていうのは壊れるんですよ。古くなればなるほど壊れるんです。ハードディスクは落とせば壊れるし、SSDも突然死します。
今どきは外付けハードディスクにバックアップするより、クラウドに入れておく方が安心で便利です。
大事な仕事のデータをパソコンの中にしか保存していないあなた！
今すぐ、Dropboxの個人無料プラン（Dropbox Basic）で2GBも使えるから即登録して、即データをコピーしてください！今すぐです！
私は有料版を契約して、公私問わずあらゆるデータを放り込んで保管しています。
ちなみに2TBも使える有料のDropboxは、ソースネクストから3年版年間ライセンスを買う のが割引されて一番お得です。私も使っています。
Kindleリーダーで電子書籍の読書
Amazonの Kindle Unlimited に加入して毎月980円の料金を払っているのに、今まで1か月に1冊も本を読んでいない月がありました。お金をお納めしているだけの上得意様です。
仕事が忙しいと日々の業務に追われ、インプットのための時間と気力が無くなって良くありません。
この機に仕事で必要な本から、おいしそうな料理本、パーソナルカラー診断の本、ローランド様など、さまざま読み放題で読み漁って元を取りました。ローランド様、話術が面白すぎます。
ちなみに、Kindle Unlimitedは所定の数しかリーダーにキープできないのは良い仕組みだと思います。
紙の本と違って電子書籍は目に見えて量が増えないので、「後で読もう」と思ってどんどんダウンロードしても放置しちゃいますからね。
→Kindle Unlimitedはよくお試しキャンペーンをやっています
朝からニンニク料理と入浴
上記の電子書籍で料理本を読み漁り、ムラムラと食欲がわいてきたら料理もしました。3食自炊です。
人と対面しないので朝からニンニクもキムチも食べ放題です。ニンニクはこういうおいしい国産に限ります。
【4キロ以上送料無料】青森にんにく 大玉混合1キロ 訳あり国産トップブランド青森『厳選』にんにく1キロ M以上大玉混合 M〜2L青森
そしてお腹が落ち着いたら、お風呂にスマホを持ち込んでのんびり1時間くらい湯舟に漬かる日も。
人と会わないとうっかり3日くらい風呂入ってなかったりしてヤバいです。しっかりふやけて垢を落としておかないと。
そんなことをしているうちに昼過ぎになって、ろくに仕事しないまま日が暮れます。
リングフィットアドベンチャーに乗り遅れてフィットボクシング
仕事が暇で引きこもってるとどんどん太るし、ちょっと面白そうなのでリングフィットアドベンチャーでも買ってゲームで運動してみる？と思ったら。
皆考えることは一緒＆まともに生産できてないんだから、ステイホーム中は当然どこもかしこも品切れでした。
Switch本体すら転売価格でしか売ってなかったですから。家で引きこもってやることの代表と言ったらゲームですからね。
この頃買ったフィットボクシングは細々と長く続けられています。
後半は、やや不真面目なものも含みます。
ストレス発散編
自粛生活も1か月以上過ぎると収入が激減し、売り上げゼロの日も出てきます。じわじわと精神力が削られました。
だんだん経営者としてのストレスも溜まってまいります。
インドア派なので以前から「気づいたら、ゴミ出し以外3日も家から出てなかった」なんてことはよくありました。
しかし、好きで自ら家にいるのと「家にこもらされた上に仕事もない自粛生活」では、心の持ち方が全く違います。
以下、ややブチ切れ気味になった時にストレス発散と暇つぶしでやっていたことです。
ちなみによく「ストレス解消」と言いますが、ストレスを解消するというのはストレスの原因を無くすことです。今回はウイルスが沈静化するまで解消はしないので「ストレス発散」なのです。
昼からゲームで遊ぶ
スマホアプリの課金売り上げが爆発的に伸びていたらしいです。そりゃ皆、家にこもっていたらゲームやって楽しんで課金しちゃいますよね。
弊社は、どうせ仕事がないなら平日の昼からゲームをやって気分良く過ごした方が精神衛生上良いという結論に至りました。ひとり自営業は良くも悪くも全て自分の責任ですから。
私はドラクエは結構好きで昔からやっていたんですが、ついついやりそびれていたドラクエ11を始めました。主人公氏、いきなり悪魔扱いされております。
私、子供の頃からゲーム大好きなのですが、ある一時期「ゲームなんて人生の時間の浪費！経営者として意味のある時間を過ごさなきゃ！」と、うっかり意識高い系にカブレそうになったことがありました。
そんなもの生まれながらに意識低い人に続くわけもなく、無事にこっちの世界に生還しましたけどね。
無意味な時間最高。ゲーム作ってる人リスペクト。
体を動かす
正直、運動は好きではないので、ずっと寝転がっていてもストレスになりません。ではなぜ運動するかというと、私にとって「太る」というのが絶大なストレスなためです。
こんなことをやっています。同居のご家族がいない方だけやってみてください。
こもってて運動不足だし、人と会わないから表情筋も声帯も使ってないなと思い、全部一度に解消するために部屋でダンスミュージックかけて、超笑顔で「うっひっひーのヒャッハッハー！」と掛け声かけながら踊ってたんだけど、これ誰かに見られたら仕事無さ過ぎて頭おかしくなってしまったと思われるな。
— ジェイ子＠自営業📒 (@jieilife) April 3, 2020
音楽は AmazonPrimeミュージック で聞いております。プライム会員なら追加料金なしで200万曲も聞けるので重宝しています。
マンション住まいの方はこちらもいいですよ。
マンションの階段を1階から最上階までひたすら昇降して往復するという運動法を思いつき、やってみました。心拍数が爆上がりして効きます。
コロナ対策と不審者被疑対策として、くれぐれも他の住民と遭遇しないようにお気をつけください。— ジェイ子＠自営業📒 (@jieilife) April 5, 2020
寝る
健康維持と免疫力アップには睡眠が大事です。
もともと「毎朝定時にどこかに出勤する」という生活から離れて久しいのですが、一応弊社の定時には来客があったりするので今までちゃんと起きていました。
が、今や人とは直接会わない生活になり、ビデオ通話のアポや朝のゴミ出しさえなければ定時過ぎまで寝ていても全く問題なしです。
40過ぎて徹夜なんか完全に無理になりましたし、深夜まで起きていることすらあまり無くなりましたので0時過ぎには寝ています。で、起きるのも遅くたっぷり寝ているので若い頃より体調良いです。
昼間眠くなることもなくなりました。さすがにこれで昼寝までしてたら猫並の睡眠時間になってしまいます。
ちなみに私愛用の枕はテンピュールです。これに頭を乗せるとスーッと眠りの世界に引き込まれていき、即意識不明になれます。
昼から飲酒
予想していましたが、ステイホーム中は大きな仕事がキャンセルになったとの連絡が次々来た日がありました。
この日は、昼からビールを開けてストレス発散しつつこのブログ記事を書いたり、なぜかほろ酔いで食料品買い置きに飛び出して行ったりしていました。
明るいうちからの飲酒は酒好きな人にはとても楽しいのですが、アルコール依存症になる危険も伴うためやりすぎ注意なやつです。
以前この記事にも書きました。
平日の昼からお酒を飲んでダメな自営業をやるのが最高に楽しい
オンライン飲み会
酒つながりでもうひとつ。
コロナ以前から話は耳にしてちょっと興味はあったけど、飲食店で皆と集まれるのにわざわざやろうと思わなかったのがこれ。
ZoomやSkypeのビデオチャットを使ったオンライン飲み会（オン飲み、リモート飲み会）です。
先日初めて参加してみて、なかなか楽しかったのです。自分の家に人が集まっているような家飲み感覚に近いけど、それともちょっと違う初めての感じを味わいながら飲みました。
このオンライン飲み会の不思議感の要因を考えてみると
「全員に全員の顔が見えている（自分の顔まで見える）」「みんな2次元」
と言うことかな、と思いつきました。
普通、リアル飲み会だと円卓だとしても全員の顔が正面に見えているってことが無いじゃないですか。だからかなと。私はオン飲み、アリでしたね。アルコール無しでも楽しいと思いますよ。
5人くらいまでなら、音声もかぶらず何とかリアルタイムに会話できるレベルです。それ以上になるとネット通信環境によってはちょっと厳しいかも。
幸い普通の日常が戻ってきたのでこんな思いをすることは今後ない（と思いたい）ですが、暇で仕方がないときの過ごし方のご参考にしていただけばと思います。
